Eine verkörperte Forschungsreise zu deinem sinnlichen Selbst

Mit Mareen Scholl & Juliette Caryl Morgan

Solo Love Einblicke

Entdecke sinnliche Lebensfreude, Lust & Genuss

Für authentischen & kreativen Ausdruck, erotische Kraft und innere Weisheit. Verkörperte Selbstwirksamkeit in herausfordernden Zeiten.

  • Entdecke mit uns die 3 Felder verkörperter Selbstliebe: Sinnlichkeit und Genuss, Sex und Eros, Selbstkontakt und emotionales Sein. Finde deinen eigenen Weg, um sinnliche Präsenz, emotionale Wahrhaftigkeit und kreativen Ausdruck zu entfalten. Übe dich in Achtsamkeit, lerne neue Fähigkeiten und lebe deine erotische Kraft.

  • Mit informativen Texten, inspirierenden Videos und anregenden Audiodateien begleiten wir dich mit all unserem Erfahrungswissen auf deiner persönlichen Reise. Mit Leichtigkeit und Tiefe zugleich unterstützen wir dich dabei, deine Erfahrungen im Alltag zu verankern. Auch potenzielle Herausforderungen haben wir für dich mitgedacht.

  • Solo Love weiß, dass jeder Mensch einzigartig ist. Damit Solo Love ein Genuss und Teil deines Lebens wird und kein To-Do, bist du eingeladen deinen eigenen Weg zu finden. Entsprechend deiner Lernweisen, Bedürfnisse und Wünsche kannst du nach Lust und Laune aus unseren Angeboten wählen, was für dich gerade passt. Unsere Übersicht unterschiedlicher Lerntypen und Übungsprinzipien hilft dir dabei deine Forscher*innenfreude zu entdecken.

  • Du kannst von allen Bildern und Erwartungen loslassen, wie Sexualität und Genuss auszusehen haben. Solo Love lädt Neugierde, Kreativität und bewusstes Spüren ein, um ganz bei dir selbst anzukommen. Eröffne deinem Körper ein Universum neuer Empfindungen, um deinen Raum für Lust, Genuss und Lebensfreude zu erweitern. Lerne deine Genitalien neu kennen und schenke ihnen mal lustvoll, mal absichtslos deine Aufmerksamkeit. Entdecke deinen Körper als deine größte erogene Zone und als Quelle deiner Weisheit.

Hier geht`s zu mehr Lust & Genuss...

Dein Weg zu Solo Love.

Kursinhalte

ab 14.1.2024 in 6 Online-Modulen und 4 live-Calls über 3,5 Monate in einer Gruppe oder jederzeit in eigenem Tempo und eigener Zeiteinteilung

  1. #0 Vorab

  2. #1 Der Auftakt - Ausrichtung & Basis

  3. #2 Verkörperung

  4. #3 Berührung

  5. #4 Geni*alien

  6. #5 Lust, Erregung, Aktivierung & Ekstase

Über diesen Kurs

Welcher Preis ist für dich?

  • Solidarische Fülle

    Wähle diesen Betrag, wenn du die finanziellen Sicherheiten und Kapazitäten hast, diese Arbeit, Mareen und Juliette über das Notwendigste hinaus zu unterstützen. Dieser Preis ermöglicht es uns, Menschen mit einem begrenzten Einkommen einen kostengünstigeren Zugang anzubieten und für unsere Lebenssicherheit zu sorgen. Dieser Betrag ist für dich, wenn du: ein eigenes Haus, eine eigene Wohnung oder Immobilien besitzt und relativ sicher und ohne größere finanzielle Sorgen lebst • Investitionen und Ersparnisse besitzt • In Notzeiten relativ leicht auf Geld zugreifen kannst • Den Wunsch hast, diese Arbeit und die Angebote von Mareen und Juliette für andere zugänglicher zu machen.

  • Nachhaltigkeit

    Wähle diesen Betrag, wenn du die finanziellen Möglichkeiten hast, es uns beständig zu ermöglichen, qualitativ hochwertige Programme anzubieten. Die Beträge, die wir in diesem Bereich erhalten, ermöglichen es uns, unsere Preise in einem Spektrum anzubieten und gleichzeitig den grundlegenden Arbeitsaufwand und die damit verbundenen Kosten zu decken. Dieser Betrag ist für dich, wenn du: die Möglichkeit hast, deine finanziellen und materiellen Grundbedürfnisse durchschnittlich zu decken • Deine Miete, Kredite und andere monatliche Zahlungen leisten kannst • Regelmäßig in der Lage bist, neue Dinge und Erlebnisse wie Workshops, Retreats oder Unterhaltung für dich selbst zu kaufen • Du dir Reisen oder Auszeiten leisten kannst.

  • Zugänglichkeit

    Wähle diesen Betrag, wenn du über begrenzte finanzielle Mittel verfügst und gut haushalten musst. Die Beträge, die wir in diesem Bereich dankbar entgegennehmen, dienen der Kostendeckung und werden durch die Beiträge derjenigen unterstützt, die die Großzügigkeit wählen. Dieser Betrag ist für dich, wenn du: immer wieder herausgefordert bist, deine finanziellen und materiellen Grundbedürfnisse zu decken • Eine unsichere Wohnsituation, Beschäftigung oder Einkommen hast • Finanziell unsicher von Monat zu Monat lebst und in Zeiten der Not nur wenig Geld hast.

  • Support

    Sollten all diese Beträge für dich aktuell keine Option sein, schreib uns gerne eine Email und wir finden einen für dich passenden Betrag.

  • Das 1. Kapitel - Der Auftakt: Orientierung & Basis - wird am 1. Januar 2024 freigeschaltet, so dass du dich vorab schon umsehen und einlesen kannst. Erste angeleitete Übungen und Meditation laden dich bereits zu verkörperter Praxis ein.

  • Gruppenstart am 14. Januar, Gruppenabschluss 21. April 2024.

  • Erwerb und Start auch jederzeit ohne Gruppe möglich (ab 1. Januar 2024), Tempo und Dauer selbstbestimmt.

  • Mit Forum zum Erfahrungsaustausch und begleitenden Übungs- und Q+A-Calls.

  • monatliche live Calls zum Üben und Fragen stellen. Sonntag vormittags oder abends, je 1,5 - 2 Stunden. Mit Aufnahme zum Nachschauen falls du einen verpasst: Am 14. Januar, 11. Februar, 10. März, 7. April

  • zeitlich unbefristeter Zugang

Dein persönliches Special

Möchtest du vor, während oder nach dem Kurs individuell auf dich, deine Themen und Bedürfnisse zugeschnitten von Juliette oder Mareen begleitet werden?

  • Buche ein Coachingpaket, online oder live. Schreib uns mit deinem Wunsch an [email protected]

Mehr über Solo Love und sinnlich-erotisches Embodiment als eine regelmäßige Selbstliebepraxis

Verändere wie du (deinen) Körper berührst - verändere wie du dich von (deinem) Leben berühren lässt.

Solo Love lädt ein zu verkörperter Selbstliebe als einer somatischen Praxis, unterstützt durch Atem, Stimme, Bewegung und Berührung. Solo Love basiert im Ursprung auf der Praxis Orgasmic Yoga. Dieses wurde von Joseph Kramer, einem der Hauptgründer*innen von Sexological Bodywork, mit dem Input vieler anderer Pionier*innen und Abenteurer*innen der bewussten Erotik entwickelt.


Wieso praktizieren wir Solo Love?

Selbstliebe ist unsere intimste und natürlichste Weise, uns mit uns und unserer Sexualität zu verbinden. Mit Solo Love finden wir zurück zum Körper und begeben uns auf die Suche nach unserem Ausdruck von Sinnlichkeit. Wir begegnen dabei vielleicht Vorbehalten, Unlust, Ängsten und Scham, aber auch Annahme, Kreativität, Liebe, Lust und Leidenschaft. Wir laden alle Emotionen und Empfindungen ein, als Potenzial für unser Lernen, in der Annahme dessen was ist, und im Wissen, dass wir alle genau richtig sind auf unserer ganz einzigartigen sexuellen Reise. Wir begegnen uns selbst – im Raum zwischen dem, wer wir sind und dem, wer wir werden. Wir werden uns des Wandels unserer täglichen Bedürfnisse und Kapazitäten, unseres sexuellen Begehrens und Lebensphasen bewusst. Als Ausdruck unserer Selbstwertschätzung vertiefen wir die Intimität mit uns selbst und erlauben alles, was sich in diesem Moment zeigen will. Damit ist Solo Love sowohl tiefe körperliche Schulung als auch verkörperte Meditation.

Mit Solo Love erforschst du die Liebe zu dir selbst, deinem Körper und deiner Sinnlichkeit. Du begibst dich auf eine sinnlich-spielerische Reise, auf der du alltägliche Selbstwertschätzung, deine Sexualität und Masturbation als Selbstliebe stetig entfalten und neu entdecken kannst. Bei erotischem Embodiment geht es nicht unbedingt darum einen Orgasmus zu erreichen (auch wenn Höhepunkte durchaus willkommen sind), sondern um das bewusste Spüren deiner sinnlichen, sexuellen und erotischen Energie, so wie sie sich in diesem Moment zeigen will – oder auch nicht. 

Es ist eine Einladung, dich einem Universum neuer Empfindungsspektren zu öffnen und deinen Körper als deine größte erogene Zone zu erforschen. Darin kannst du orgasmische Zustände genießen – ein erweitertes Spüren lust- und genussvoller Räume frei von Scham und Performance-Druck. Durch diese regelmäßige bewusste Praxis kannst du dein sinnliches Wesen und deine sexuelle Energie in den Alltag integrieren.